Tangle Teezer

Lorsque j'ai lu sur le blog de Mathilde que la brosse à cheveux Tangle Teezer était LA révolution des cheveux emmêlés, je me suis dit qu'il me la fallait. Pas spécialement au quotidien car je possède déjà une bonne brosse, moitié en poils de sanglier et moitié en poils synthétiques, de forte inspiration Mason Pearson, mais achetée bien moins cher chez Delorme, le spécialiste de la coiffure professionnelle.

En revanche, pour les vacances - imminentes - je me suis dis que ça pourrait être la solution car elle n'est pas très encombrante et qu'elle m'éviterait à la fois d'utiliser un peigne juste après le shampoing et une brosse à cheveux pour tous les jours. 

Il existe plusieurs couleurs, du noir basique à des couleurs plus flashy. J'ai opté pour le modèle bien girly, bicolore violet et fushia.

Je l'ai achetée sur le site Beauty Bay car les frais de port étaient offerts quel que soit le montant de nos achats. Je trouve toujours dommage de payer 5 à 7 € de livraison quand l'article coûte tout juste le double... Site que je ne connaissais pas et comme ma commande s'est bien passée, je n'hésiterai pas à commander de nouveau.

Il est conseillé d'utiliser la Tangle Teezer sur cheveux secs ou humides.
Sur cheveux secs, elle est effectivement très bien, mes cheveux fins et à tendance sèche se démêlent très bien, sans tirer.
Mon but était aussi de l'utiliser sur cheveux mouillés, après le shampoing, quand les cheveux sont trèèèès emmêlés. Et il s'avère que cette brosse est très efficace aussi sur cheveux mouillés, en y allant plus doucement, mes cheveux se sont très bien démêlés, sans casse ni douleur.

L'absence de manche n'est pas gênant car cette brosse est très ergonomique, il y a une bonne prise en main de par sa forme - et dans la trousse de toilette, c'est un encombrement en moins.

Conclusion : Je suis entièrement satisfaite de mon achat que je vous recommande vivement !

10 km Paris Centre

Ouh la la !!! Presque trois mois depuis la dernière fois où j'ai publié un article...
Comme je l'avais expliqué dans un post précédent, il est difficile de tout conjuguer, surtout que mon voyage en Australie approche à grands pas !!! 
Pour un meilleur suivi, n'hésitez pas à vous abonner à mon compte Instagram.

Parmi mes activités, il y a le sport et notamment le running. Comme pour la tenue de ce blog, je ne suis pas toujours très assidue mais j'ai toujours fait du sport depuis petite, jamais en compétition mais pour le bien-être. Quand il ne pleut pas, je vais au bureau en vélo, et pendant mes vacances, je reste très active - impossible pour moi de réserver un voyage all inclusive à uniquement aller de la piscine à la mer puis au buffet. 

Comme l'année dernière à la même époque, j'ai participé à la course 10 km Paris Centre, superbement organisée par Nike, le dimanche 6 octobre dernier.

Je me suis placée dans le premier sas de départ afin de démarrer avec mon allure dès le début de la course.
Nous avons eu droit à une séance d'échauffements par la géniale coach Isabelle du team Nike, ce qui nous a permis de bien nous réveiller (musculairement et mentalement) mais aussi de ne pas prendre froid en attendant le départ. Les hommes n'avaient pas vraiment l'air d'adhérer au dynamisme et à la bonne humeur de la situation. J'ai même entendu près de moi un mec dire à son pote "elle est sous ecstasy ou quoi ?!!".

Après cette séance de réveil musculaire, à 10 heures était donné le départ de la course.
Une course qui s'est bien passée, la météo était parfaite, pas de vent, ni trop froid ni trop chaud.
Quand je cours, je n'ai ni musique ni montre, ni cardio fréquence mètre, je n'avais donc pas d'idée sur mon temps. 

L'an dernier, j'avais fait cette course en 51'24. Et en mai dernier, soit 5 mois après mon opération du genou, j'avais participé à la course We Own the Night - une course de 10 km aussi organisée par Nike - et mon temps avait était de 51 minutes tout rond.

Et cette année... roulement de tambour !!! J'ai réalisé cette course en 48'24 ! 
Autant vous dire que je suis très fière de moi, ce qui me positionne 1 486 sur 6000 participants (hommes et femmes confondus) et 89ème au classement féminin.

Au village Nike, place du Palais Royal, 

le vendredi pour récupérer mon dossard (n° 15) et ma puce.

 Le parcours, dans les 2è et 3è arrondissements de Paris

Fin du 8ème km, place Vendôme

 I did it !

RebELLE

Lire, feuilleter, découper... des magazines, j'ai toujours aimé ça, sûrement parce que depuis toute petite il y en a toujours eu sur la table basse. Je suis abonnée à Glamour, qui est mon magazine préféré car il regroupe différents thèmes de sujets (mode, beauté, lifestyle...) mais j'aime aussi en acheter d'autres régulièrement, et encore plus l'été pour des lectures en bord de plage/piscine. 

L'été, des goodies sont souvent proposés en plus du magazine, certains plus ou moins de bons goûts/bonne qualité. Mais quand j'ai lu l'article de Géraldine, j'ai foncé chez mon libraire car le magazine ELLE - que l'on ne présente plus - nous propose pour 4,90 €, ce joli débardeur Zadig et Voltaire.

En accompagnant mon chéri rider au bowl de Paris La Muette, j'ai trouvé que le débardeur était bien approprié au contexte.

Je préfère le gris, à la fois pour le logo et les couleurs, et vous ?

Smoothie

Si vous connaissez Cojean, célèbre restaurant rapide healthy, vous avez peut-être déjà goûté leur smoothie LNHO.

Depuis plusieurs mois, ils ont ajouté de la pomme verte à cette boisson mais le smoothie LNHO d'origine se composait uniquement d'ananas et de menthe fraîche.

Très facile à réaliser chez vous si vous avec un blender et très très bon !!! 
Pour une pause détente lors d'un goûter ou en véritable dessert, je le réalise très souvent, surtout que l'on trouve les ingrédients toute l'année.

 

Pour un grand verre comme celui-ci, il vous faut : 
1/2 ananas que vous aurez réfrigéré au préalable
4 feuilles de menthe fraîche
4 glaçons

Mettez tous les ingrédients ensemble (bien sûr vous aurez compris qu'il faut couper votre moitié d'ananas en morceaux...) et mixez pendant 1 minute environ selon la puissance de votre appareil.

Bonne dégustation !

Italie du Nord

Milan et la Ligurie

De retour sur le blog - cela dit je n'ai jamais été très régulière, voir un de mes posts à ce sujet - pour vous parler de mes dernières vacances, en Italie du Nord.
 
Tout d'abord, Milan, une ville très agréable où la culture s'imbrique bien à la vie locale. Même si j'avais beaucoup aimé Rome, j'avais trouvé que le centre historique était trop touristique et qu'il manquait de mouvement.
J'ai particulièrement aimé me promener dans le quartier des Navigli avec ses canaux artificiels, parfait en fin de journée pour prendre un verre, manger une glace ou dîner.

Le Duomo

 

La galerie Vittorio Emmanuele

 

Acheter un ticket pour monter sur le toit, d'où vous pourrez voir les statues en marbre et 136 flèches que composent cette cathédrale, en vous offrant une vue panoramique sur la ville.

Goûter absolument aux panzerotti de chez Luini, une tuerie !

 

Conseil d'Aurélie que j'ai suivi et validé : à Milan, dans beaucoup de bars, entre 19h et 21h vous avez accès, pour toute boisson commandée, de vous servir gratuitement au buffet mis en place. Salade de pâtes, charcuterie, melan, pizza... autant vous dire qu'après on peut se passer de dîner - mais on ne termine pas un repas sans une petite note sucrée donc les bonnes glaces si réputées en Italie sauront vous combler :-)

Après notre week-end à Milan, direction la côte ligurienne et les magnifiques villages, classés à l'Unesco, des Cinque Terre.
 
Nous avons séjourné dans un B&B très agréable à Levanto et nous avons parcouru les 5 villages à pieds et en train. Compte-tenu de la météo très estivale mi-juin, nous avons fait deux randonnées uniquement, de Levanto à Monterosso puis de Monterosso à Vernazza.

  

  

Portovenere, au Sud des Cinque Terre, ne fait pas partie des Cinque Terre et pourtant, il ne faut absolument pas manquer d'y aller car c'est magnifique !!!
Nous avons pris le bateau depuis le village de Riomaggiore et au retour le bus jusqu'à La Spezzia pour reprendre le train. Cette solution est bien moins coûteuse (surtout que nous avions pris la carte de train Cinque Terre ce jour là) que le forfait bateau et moins longue également.

Santa-Margherita a été un point de chute pour visiter Portofino, que nous avons rejoint en bateau (avec retour en bus).

 
Très prisé des yachts, Portofino a été une balade agréable.

 

Enfin, Gênes, d'où nous repartions en avion pour Paris, m'a séduite et m'a fait penser à Barcelone avec sa ville aux nombreux palais, son accès tout proche au port, ses petites ruelles où l'animation le soir est au rendez-vous.

 La Cremeria delle Erbe - Gênes - Incontournable, à ne pas manquer, exceptionnelle !!! 

La meilleure glace de mon séjour !

 

Enchantée par cette semaine à la frontière de la France, je ne peux que vous conseiller d'y aller ! En plus des paysages si photogéniques, les gens sont gentils et on mange trop très bien et à des prix, comme toujours, bien plus raisonnables qu'en France.